Echange avec la Nature

A lire : " De l'intuition à la médiumnité " de Daisy Bodin et Julie Bodin

Passages extraits du livre pages 106, 109 et 110 :

" La nature est le chemin pour être en connexion avec soi-même...

Lors d'une prochaine balade en forêt ou dans un parc arboré, soyez attentif

à la flore, à son agencement et aux arbres. Prenez le temps de ressentir, 

de respirer profondément. Lorsqu'un lieu vous attire, prenez le temps d'observer

chacun des détails qui le composent. Choisissez l'arbre qui vous plait le plus...

Installez-vous face à lui et prenez le temps d'observer sa taille, son tronc, ses branches,

sa couleur et toutes les autres caractéristiques qui font son unicité et son attrait.

Concentrez votre attention sur la partie de l'arbre qui vous attire le plus. Frottez vos 

paumes de main l'une contre l'autre pour les chauffer. Approchez vos mains à quelques

centimètres de l'élément végétal choisi, et fermez les yeux. Vous allez peut-être ressentir

des picotements. Restez ouvert... à l'échange : vous recevez et vous donnez, aussi...

 Prenez le temps de ressentir tout ce que cela vous procure..."