Le Flow...

A lire : " Les chemins de la Joie " de  Isabelle Filliozat

Passages extraits du livre pages 96 et 97 :

" Nous avons tous expérimenté un jour ou l'autre cette ivresse d'être totalement

impliqués dans l'action, cette sensation de maîtrise, ce sentiment d'exaltation,

cette joie sans limite. On rencontre l'état de flow dans la création, dans le travail,

dans le dépassement de soi, dans le sport, dans la danse... Il est nourri par le pouvoir

et la connexion. Une condition ? Que notre conscience soit ordonnée et non éparpillée.

La poursuite d'un but apporte de l'ordre parce que alors nous focalisons notre attention

sans nous laisser distraire, notre énergie est canalisée. Au lieu de se dissiper,

elle est concentrée, orientée et nous porte au septième ciel."