
A lire : " L'âme du Monde " de Frédéric Lenoir
Passages extraits du livre pages 61, 62, 63, 64 et 65 :
" L'âme du Monde nous a donnés un précieux attelage composé de deux
chevaux et d'un cocher. Les deux chevaux, ce sont le corps physique et le corps
émotionnel et psychique. Le cocher, c'est l'âme spirituelle ou l'esprit. Tout au long
de la vie, il nous faudra apprendre à maîtriser cet étrange attelage. Car sa bonne
marche relève de la parfaite symbiose entre les trois éléments qui le composent.
Apprendre à vivre, cela commence donc par
apprendre à connaître et à prendre soin de son corps,
de son psychisme et de son esprit, et favoriser la bonne
entente de ces trois dimensions de notre être.
Apprend à connaître, à aimer et à prendre soin du premier cheval, celui de
ton corps physique. Développe et entretiens ses possibilités en faisant
de l'exercice. Allie le souple - yoga, gymnastique douce - et le tonique : course,
travail musculaire. Ton corps a aussi besoin de se nourrir. La nourriture ne doit
pas seulement apporter un plaisir, mais fournir au corps l'énergie nécessaire.
L'alimentation doit être variée, équilibrée et adaptée aux besoins de chacun.
Apprends à connaître, aimer et prendre soin de ton second cheval, celui de
ton corps psychique. Cette seconde monture est invisible par les yeux
du corps physique... Elle est l'intermédiaire entre le corps physique et l'esprit...
Un travail d'introspection est nécessaire à une bonne connaissance de soi.
Comme il existe des médecins du corps physique, il existe des médecins de
notre corps psychique. Or bien des blessures viennent de la petite enfance...
suscitant à l'âge adulte des émotions... Plutôt que de vivre enchainés,
il est bon de prendre conscience du problème initial et de tenter de le
résoudre dans le moment présent, avec la conscience et les ressources,
notamment spirituelles, dont nous disposons aujourd'hui.
Parlons maintenant du cocher. Celui qui doit diriger le corps physique
et le corps psychique, c'est l'esprit, ou l'âme spirituelle. Celui-ci est le don
le plus précieux que la vie vous ai offert. Car votre âme spirituelle n'est autre
qu'une parcelle infime de l'Ame du monde. C'est par elle que vous vibrez
à cette " longueur d'âme " qui relie toute chose et tout être de l'univers.
C'est elle qui vous met en quête d'une source qui puisse
enfin désaltérer la soif la plus profonde de votre être."