A lire : " La Sagesse des Anciens " de  Dr Wayne W.Dyer

Passages extraits du livre pages 178 et 180 :

" Imprégnez-vous du paysage et des sons de la nature. En fait, la nature,

dans ce qu'elle vous offre à voir et à entendre, est beaucoup plus qu'une thérapie ;

c'est un lien avec votre âme et l'énergie créatrice et éternelle... La nature puise

 cette énergie à chaque printemps pour écrire un nouveau chapitre... Comme l'a dit un jour

le célèbre naturaliste John Muir : " Ce fabuleux spectacle est éternel. Le soleil se lève

toujours quelque part ; la rosée ne sèche jamais complètement ; la pluie tombe 

de toute éternité ; la vapeur monte toujours au ciel..."

A lire : " De l'intuition à la Médiumnité " de  Daisy Bodin et Julie Bodin

Passages extraits du livre pages 15, 16 et 17 :

" Lors de notre venue au monde, nous naissons avec nos propres codes et avec un chemin

de vie unique. Nous percevons les monde subtils, nous naviguons avec un pied dans

la matière (3D) et un pied relié aux autres dimensions. Nous explorons le monde terrestre

 avec notre regard formaté, avec nos "yeux d'âme". Les croyances limitantes et les 

conditionnements infusent dans chacune de nos cellules, chaque jour, chaque seconde,

 et plus nous grandissons, plus le formatage s'opère sur tous les plans du quotidien...

 Jusqu'au jour où une expérience de vie vient secouer ce monde endormi pour, enfin,

 nous reconnecter à notre volonté d'âme, réveiller nos autres sens, nous amener à 

percevoir de nouveau les mondes subtils, à ressentir les énergies multidimensionnelles. 

Pour y parvenir, il nous faut "dépelotonner" cet enchevêtrement de croyances, de

conditionnements, de mémoires transgénérationnelles... Il faut se déssaisir de tout ce qui

ne nous appartient pas, plonger dans notre intériorité, explorer nos propres fondements,

redécouvrir l'être puissant que nous sommes au plus profond de nous pour,

ainsi, rouvrir la porte de l'infiniment grand."

( Photo du livre Univers Explorer le monde astronomique - Editions Phaidon )

A lire : " La spirale initiatique " de  Maud Séjournant

Voyage d'une chamane dans le Cercle de Vie

Passages extraits du livre page 140 :

" Si l'on considère que les ancêtres sont présents et vivants en nous, dans nos gènes,

alors tout ce que nous faisons pour nous libérer les rends libres en même temps.

Si nous sommes un et reliés dans l'instant, nous le sommes aussi dans le temps...

En transformant notre réalité à cet instant, on permet en même temps

la transformation de notre lignée et de ceux ou celles qui sont reliés à nous."

A lire : " La Terre est le plus bel endroit du Ciel " de  Françoise Dorn

Passage extrait du livre page 108 :

" A chaque lever du soleil, j'accueille la lumière,

la légèreté de l'air, le bleu étincelant du ciel, l'eau murmurante et 

le vert mousse qui sertit les berges.

En écoutant le battement de mon coeur, j'attends en moi

la naissance de ce frémissement étrange fait d'appartenance et de rédemption."

A lire : " La terre est le plus bel endroit du Ciel " de  Françoise Dorn

Passages extraits du livre page 178 :

" Ces oiseaux-là étaient au nombre de quarante,

qui partirent un jour pour un long voyage en quête d'un roi...

Un appel de leur coeur les dirigeait vers une montagne où vivait, disait-on,

l'être qu'ils recherchaient. Le chemin fut long.

Ils parvinrent enfin à la cime de ce mont tant désiré.

Seul un miroir les attendait..."

Henri Gougaud

** Blague Corse **

C'est bientôt Noël à Calvi...

Le père dit au petit Dominique-Antoine, cinq ans :

- Doumé, as-tu fait ta lettre au petit Jésus pour lui commander tes cadeaux de Noël ?

- Non, Papa.

- Alors va dans ta chambre et écris-la tout de suite, je la posterai demain.

Dominique-Antoine s'installe devant son pupitre,

prend une feuille et commence sa lettre :

- Cher petit Jésus, j'ai été très sage et j'ai bien travaillé à l'école...

Il s'interrompt et se dit : " Un Corse n'a de comptes à rendre à personne,

surtout à quelqu'un qu'il ne connaît pas ! "

Il déchire la lettre et recommence sur une autre feuille :

- Petit Jésus, pour Noël, je veux...

Il s'arrête à nouveau : " Je ne le connais pas, il ne me connaît pas,

qu'est ce qui prouve que j'aurai ce que je veux ? "

Alors, le petit Dominique-Antoine va chercher

la statue de la Sainte Vierge sur la table de nuit,

la roule dans un journal, la ficelle et la glisse sous son matelas.

Il reprend une feuille et écrit :

- Petit Jésus, si tu veux revoir ta mère...

A lire : " 5 minutes par jour pour méditer et être vraiment là "

de  Laurence Simenot

Passage extrait du livre page 58 :

" En contemplant l'eau d'une rivière, d'une cascade ou d'un océan,

prenez conscience des milliards de molécules d'eau qui constituent cette fluidité.

Ecoutez le chant de l'eau. Voyez le mouvement de cette nappe mobile. 

Sentez qu'elle est poussée dans une direction, et que l'eau qui est juste devant vous

n'est pas la même qu'il y a 5 minutes. Captez sa température. Sentez sa puissance, 

son énergie de vie, ses qualités ( fluidité, transparence, mouvement, fraîcheur...).

Imaginez que vous inspirez les qualités de l'eau dans vos narines et dans votre corps :

connectez-vous à cette énergie de vie."

A lire : " L'appel de l'âme " de  Virginie Tanguay

Passage extrait du livre page 110 :

" Suivre l'élan de son coeur, c'est une occasion d'aller sonder

les profondeurs de son âme. C'est l'aventure d'une vie.

C'est se plonger en plein mystère et embrasser l'inconnu.

Il n'y a aucune garantie sur notre destination ni sur ce qui nous attend en chemin.

Mais c'est là tout le charme de cette expédition.

Nous seuls savons ce qui nous fait vibrer, ce qui nous illumine de l'intérieur.

Lorsque nous nous plongeons dans nos passions, nous mettons en oeuvre les forces de l'Univers."

A lire : " Vos enfants deviennent ce que vous pensez d'eux "

de  Dr Jim Taylor

Passages extraits du livre pages 117 et 118 :

Vincent et Hugo : La peinture à l'eau

" Vincent n'a certainement rien d'un artiste, mais un jour

que son fils Hugo faisait de la peinture à l'eau, il s'y est mis aussi.

Lorsqu'il a montré son " tableau " à son petit garçon, celui-ci était fou de joie.

Et Vincent a constaté que, malgré son talent très limité, 

il prenait grand plaisir à ses créations.

A présent, avant de partir en déplacement, il fait un dessin

ou même une petite sculpture en pâte à modeler

qu' Hugo trouvera après son départ.

Hugo adore les oeuvres de son père ; il les garde précieusement

sur une étagère réservée à sa collection. "

En ce jour de l'Avent, les sapins naissent dans les salons des maisons,

la magie de Noël commence à se faire sentir...

Les enfants commencent à s'impatienter, à s'imaginer ce qu'ils

decouvriront cette année au pied du sapin... Cette période propice à la joie

et la bonne humeur fait bien chaud au coeur...

A lire : " Le Feng Shui au quotidien..." de 

David D.Kennedy et Agnès Dumanget

Passages extraits du livre pages 47 et 93 :

Création d'un positionnement positif

" La création d'un positionnement positif consiste à mettre les choses

à la bonne place ou aux endroits les plus favorables. Un bon ou mauvais positionnement

vous touche de plusieurs façons. La disposition des objets détermine la façon

dont le Chi ( ou l'énergie ) circule dans l'environnement. Et la circulation du Chi

touche votre corps et votre esprit. La position du lit, par exemple, a une incidence

sur de nombreux aspects de votre vie, comme le mariage, le tonus et les revenus.

De même, la position du bureau dans la pièce où vous travaillez est importante parce qu'elle

détermine l'endroit où vous êtes assis et la manière dont vous apparaissez pour les gens

avec qui vous êtes en contact, ainsi que l'énergie qui entre dans la pièce.

Le Chi est la Vie, et si vous le cultivez, vous améliorerez votre vie dans tous ses aspects,

et vous étendrez votre sphère d'influence dans la vie, à la maison, dans vos relations et au travail."

A lire : " Vos enfants deviennent ce que vous pensez d'eux "

de  Dr Jim Taylor

Passages extraits du livre page 25 :

" Les valeurs intégrées par l'enfant vont jouer le rôle de choix par défaut,

parce qu'elles constituent le premier " passage obligé " pour choisir d'agir de telle

ou telle façon. Disons par exemple que l'honnêteté, la responsabilité et la générosité

figurent dans l'éventail de valeurs par défaut de votre enfant... Donc, plus tôt

vous réussirez à leur inculquer les " bons messages " porteurs de valeurs positives,

plus le système de choix par défaut dont vous les aurez dotés les mettra à l'abri

des valeurs nocives qu'ils devront affronter une fois plongés

dans le grand bain du monde réel..."

L'huître est une source élevée en Zinc : 59,2 mg pour 100 g d'aliment.

Le Zinc est indispensable à l'activation de plus de 70 enzymes. Il est essentiel

à la croissance de l'enfant, à la formation des spermatozoïdes et à la libération de l'insuline.

Il est impliqué dans le système immunitaire, la cicatrisation des plaies,

l'élimination des métaux toxiques ( plomb,... ) et le bon état de la vue,

de l'odorat et du goût. On retrouve aussi le Zinc dans : les germes de blé, le foie de veau,

les sardines à l'huile, les graines de citrouille, le rôti de boeuf, le rôti d'agneau,

le filet de porc, le crabe en boîte...

A lire : " Les chemins de la Joie " de  Isabelle Filliozat

Passages extraits du livre pages 96 et 97 :

" Nous avons tous expérimenté un jour ou l'autre cette ivresse d'être totalement

impliqués dans l'action, cette sensation de maîtrise, ce sentiment d'exaltation,

cette joie sans limite. On rencontre l'état de flow dans la création, dans le travail,

dans le dépassement de soi, dans le sport, dans la danse... Il est nourri par le pouvoir

et la connexion. Une condition ? Que notre conscience soit ordonnée et non éparpillée.

La poursuite d'un but apporte de l'ordre parce que alors nous focalisons notre attention

sans nous laisser distraire, notre énergie est canalisée. Au lieu de se dissiper,

elle est concentrée, orientée et nous porte au septième ciel."

Qui n'a jamais rêvé de célébrer les Fêtes de fin d'année

dans un chalet de montagnes enneigées ? Partager ce moment préféré de l'année

dans une ambiance Cocooning joyeuse et châleureuse...

Entendre les cris de joie des enfants courant autour du sapin,

tels des petits lutins ennivrés de la Magie de Noël.

Entendre les rires des adultes, passant en revue leurs souvenirs et

bêtises d'enfance, autour d'un bon et copieux repas.

Entendre le calme de la montagne et sentir la fraîcheur 

du paysage sur le visage. Entendre la Vie tout simplement...

A lire : " Le nouveau journal créatif " de  Anne-Marie Jobin

Passage extrait du livre page 112 :

A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage

" Laissez-vous aller à tracer des lignes et des courbes sur votre page,

en suivant le mouvement de votre bras et en prêtant attention

à ce qui se passe en vous, aux idées et aux émotions qui vous traversent.

Si une phrase ou un mot s'impose, écrivez-le en continu, à même votre gribouillis. 

Continuez à griffonner jusqu'à ce qu'une autre phrase s'impose et écrivez-la.

Cette technique vise à accroître votre présence à ce qui se passe en vous,

tout en favorisant la détente et en brisant le syndrôme de la page blanche.

Elle vous permet de vous centrer, de revenir à un rythme plus lent et plus attentif. "

A lire : " Un conseil par jour pour changer votre vie " de  Chantal Rialland

Passage extrait du livre page du 27 mai :

La méditation en partage

" Apprendre à méditer à vos enfants est un grand cadeau que vous pouvez leur faire.

Bien sûr, ils méditeront moins longtemps que vous quand vous en aurez pris l'habitude.

Cinq minutes par jour peuvent les aider à calmer leur esprit,

à se ressourcer et à faire l'expérience de se recentrer. C'est un puissant exercice

qui améliorera leur potentiel d'attention et de concentration. Vous pouvez méditer

en couple et en famille. Cela approfondira votre lien."

A lire : " La terre est le plus bel endroit du Ciel " de  Françoise Dorn

Passages extraits du livre pages 82 et 83 :

" Je m'élève dans un tunnel de lumière où des voix chaleureuses chuchotent,

comme pour m'encourager à franchir le passage. Mon souffle se fait battement d'ailes.

Il me fait franchir l'abîme entre Terre et Ciel, dans un déchirement, un envol,

comme une glissade vers le haut. Emportée par une calme volute duveteuse

j'entre dans l'Immense. L'espace se dilate et le temps semble s'arrêter.

Tout devient mouvement, ondes, spirales, tourbillons de couleurs.

La matière toute entière danse une symphonie de beauté tandis que les contours

de mon corps s'effacent, qu'il n'existe plus de séparation entre moi et l'univers...

Une chaleur intense se répand dans mes veines. Mon corps s'embrasse,

mon coeur rayonne d'un Amour absolu

qui m'invite à m'abandonner dans le Sacré du monde..."

A lire : " Le meilleur médicament,c'est vous !" de  Dr Frédéric Saldmann

Passages extraits du livre pages 154, 155 et 156 :

" Il existe au plus profond de l'être humain des moyens d'autoguérison puissants

dont on ignore l'existence la plupart du temps. L'esprit peut agir de façon spectaculaire

sur le corps et changer la donne. La pratique de la méditation est à la portée de chacun.

Ce qui compte dans la méditation, c'est la persévérance et la régularité

de ce rendez-vous quotidien avec soi-même.

La respiration est essentielle. Apprendre à respirer calmement,

lentement et profondément en ayant conscience de sa propre respiration

permet de mieux accéder aux bienfaits de la méditation."

A lire : " Fais-toi confiance " de  Isabelle Filliozat

Passage extrait du livre page 81 :

" Tout le monde a entendu parlé de ce professeur qui a dit au petit Albert Einstein

qu'il n'arriverait à rien dans la vie ! A quoi lui servait cette humiliation ?

Il est certain qu'il ne devait pas être facile d'avoir dans sa classe un tel génie.

Il était atypique, différent et refusait de rentrer dans le rang.

Le petit Albert, très rebelle, a tout de même réussi

à " faire quelque chose de sa vie ", mais il n'a jamais aimé l'école."

A lire : " Apaiser le mental " de  Jean-Christophe Dulot

Passages extraits du livre pages 108 et 109 :

Imaginer et ressentir

" Imaginez ce que vous souhaitez voir arriver dans votre vie et transformez-le en intention...

Installez-vous confortablement, prenez le temps de vous détendre...

Connectez-vous profondément à votre intention... Imaginez à quoi ressemblerait votre vie

si votre intention se réalisait. Formulez mentalement, ou à voix haute ( c'est mieux ),

votre intention comme si c'était arrivé, comme si vous aviez reçu ce cadeau de la Vie."

A lire : " Faire le ménage chez soi, faire le ménage en Soi "

de  Dominique Loreau

Passages extraits du livre pages 86 et 208 :

Commencer une journée nouvelle dans la fraîcheur

" Le ménage dans le Zen n'a pas uniquement pour but d'atteindre une certaine propreté :

épousseter, balayer, brosser, laver sont des tâches qui permettent de vider l'esprit

de ses impuretés, de ses colères, de ses lâchetés, et d'aborder chaque journée 

avec une fraîcheur nouvelle. Au Japon, les enfants font le ménage dans leur école,

les employés celui de leur bureau, les retraités celui de leur quartier.

Sans ce rituel, ils ne pourraient pas bien commencer leur journée de travail...

Ranger, c'est ordonner, maîtriser l'espace et le temps.

C'est aussi mettre de l'ordre dans sa tête et dans sa Vie.

De l'ordre dépendent la paix d'un intérieur... et la paix intérieure."

Les Tours de La Rochelle

à la tombée de la nuit, tout simplement majestueuses !

Sublimées de ces magnifiques dorures du Ciel,

il était impossible de passer son chemin sans prendre le temps

de les mémoriser, de les photographier...

J'admire toujours autant ces spectaculaires couchers de soleil

que la Vie nous offre !

Il y a quelques années, j'ai eu la chance de pouvoir prendre en photo

cette cigale vivante... Quand elle chante,

son cri est régulier et puissant, résonnant dans les montagnes

et les vallées entières du Sud de la France.

Magnifique son que la nature nous offre... En symbolisme spirituel,

la cigale est un symbole de renaissance et de résurrection.

 A lire : " Les hommes viennent de Mars,Les femmes viennent de Vénus " 

de  John Gray

Passage extrait du livre page 334 :

Les saisons de l'Amour

" Les relations de couple sont comme les plantes d'un jardin. Pour qu'elles s'épanouissent

et fleurissent, il faut les arroser régulièrement. Il faut leur prodiguer des soins particuliers,

en tenant compte des saisons et des aléas de la météo. Il faut semer de nouvelles graines

et enlever les mauvaises herbes. De la même manière, pour maintenir 

la magie de l'amour, il faut comprendre les saisons qui l'influencent et

lui donner les petits soins dont il a besoin pour s'épanouir."