16 juillet 2019
Charmante robe rouge...
La fraise est une source assez élevée en vitamine C
77 mg pour 100 g d'aliment.
La vitamine C, antioxydante, favorise la cicatrisation, aide les globules blancs
à combattre les infections et permet la guérison des blessures.
On retrouve aussi la vitamine C dans : l'orange, le kiwi, le cassis, le chou,
le brocoli, le poivron vert, la goyave, la papaye...
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